التمر فاكهة مباركة، اختارها الله تبارك وتعالى طعاماً لمريم البتول وقت مخاضها، فيقول في محكم آياته: {وهزي إليك بجذع النخلة تساقط عليك رطباً جنيا} مريم ,25. وأوصانا رسولنا الكريم (صلى الله عليه وسلم) أن نبدأ به فطورنا بعد الصيام، وهذه السنة النبوية المطهرة فيها إرشاد طبي وفوائد وحكم عظيمة.. فعن أنس - ... (تفاصيل)

The Color Code: A Revolutionary Eating Plan for Optimum health «الرمز اللوني: نظام غذائي ثوري للوصول إلى الصحة الكاملة» هذا هو عنوان كتاب ألفه نخبة من المختصين بالتغذية، وهو يتناول دور اللون أو الصبغة التي تميز الأطعمة كدليل على فعاليتها في علاج أنواع معينة من الامراض. ومعرفة ما يميز كل لون من خصائص علاجية يعتبر مفتاحاً للوقاية...(تفاصيل)

يطل علينا بإذن الله تعالى بعد أيام قلية شهر رمضان المبارك والذي ينتظره المسلمون بكل شوق فهو المحطة الروحانية والمحطة الإيمانية والنفسية والصحية التي يجب علينا ان نتوقف من خلالها ونراجع أنفسنا من حيث قوة الإيمان وسلامة الوجدان والأجسام فنحن نعيش حياة تحتاج إلى التوقف وإلى الاسترجاع وإلى كل ما فيه ... (تفاصيل)

سمنة
٭ ورد سؤال من القارئ محمد بن داود العصيمي يقول فيه:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:
أنا قرأت بعضا من مقالاتك التي تتكلم عن مساعدات لخفض الوزن في جريدة «الرياض» وأتمنى منك عدم تجاهل طلبي منك وهو أني ارغب في انزال وزني وحاولت بطرق عديدة واستطعت في إنزال الوزن ولكن عن طريق حمية...(تفاصيل)